Crecimiento, Bienestar y Equilibrio
Tu salud Mental tambien importa
Mi objetivo es ayudarte a encontrar equilibrio en tu vida, brindándote herramientas que impulsen tu desarrollo y fortalezcan tu bienestar.
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Karen es excelente profesional súper cercana y al trabajar con niños que fue mi caso, mi hijo logró tener una buena afinidad gracias a las herramientas que Karen implementaba en las sesiones con mi hijo. Super recomendada
Su empatía, profesionalismo y enfoque centrado en el bienestar emocional hacen que cada sesión sea significativa. Además, su capacidad para escuchar y ofrecer soluciones claras y efectivas marca la diferencia en cada proceso terapéutico. La recomendaría sin dudarlo a cualquiera que busque una psicóloga comprometida, ética y dedicada al crecimiento personal.
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Preguntas Frecuentes
Un espacio para resolver las dudas más habituales de manera cercana.
Ambas son igual de efectivas, pero la terapia presencial permite un contacto directo en un entorno físico, mientras que la online ofrece más flexibilidad y comodidad desde casa. Lo importante es que elijas lo que te haga sentir más cómodo.
Una sesión típica dura entre 50 minutos y 1 hora. Es el tiempo suficiente para trabajar en lo que necesites sin que se vuelva abrumador.
Depende de tus objetivos y del proceso. En algunos casos, notarás cambios en pocas sesiones; en otros, puede ser necesario un acompañamiento más largo. Lo ideal es ir evaluando el progreso juntos y ajustar sobre la marcha.
¡Sí! Muchos clientes prefieren esta combinación para adaptarse a su día a día. Puedes tener algunas sesiones presenciales y otras online según lo que necesites en cada momento.
Sí, absolutamente. Lo que compartas en las sesiones es privado y protegido por el deber de confidencialidad del terapeuta. Solo en casos excepcionales, como riesgo de daño a ti o a otros, se puede romper la confidencialidad, siempre priorizando tu seguridad.
Es normal que en las primeras sesiones te estés conociendo con el/la terapeuta. Si no te sientes cómodo o crees que no es la mejor opción, no pasa nada, puedes cambiar de profesional. Queremos que encuentres a alguien con quien conectes bien.