La adolescencia es una etapa de constantes cambios y desafíos emocionales. Si bien es normal que los jóvenes pasen por altibajos en su estado de ánimo, es fundamental que los padres, cuidadores y docentes aprendan a distinguir entre los cambios habituales de esta etapa y las señales tempranas de depresión. Detectarla a tiempo permite brindar…
Psicóloga Karen Montes
Cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestro cuerpo, pero muchas veces lo dejamos en segundo plano. Todos hemos escuchado frases como “tú puedes solo” o “ya se te va a pasar”. Sin embargo, la salud emocional es algo que merece atención profesional. Así como no irías a un vecino para que te…
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